Čtvrtek 2. května 2024
Svátek slaví Zikmund, zítra Alexej
Oblačno 22°C

Aktuální informace o tématu: "novoroční předsevzetí" - veškeré informace o tématu

Jak podpořit hubnutí u Havlíčkovy diety? Hýbejte se, do posilovny ale nemusíte, radí …

Autor nové diety Petr Havlíček popsal, jaké chyby při hubnutí děláme nejčastěji.

Dokázal vás Petr Havlíček povzbudit, nebo se pořád ještě k nastartování diety a s ní spojeného nového životního stylu odhodláváte? Ať tak, či tak, vydržte a pokračujte nebo…

Sedmiletá královna krásy šokovala internet: Její břišáky by jí záviděl leckterý sportovec

Malá gymnastka (7) svými svaly šokovala internet!

Američanka přihlásila svou dceru na gymnastiku, když jí byly pouhé tři roky. Kynlee Heimanové je nyní sedm let a svou sportovní formou by zahanbila kdejakého středoškoláka.…

Blue Monday aneb nejdepresivnější den roku je tu! Těchto 5 komedií vás z něj dostane

Tyhle komedie vás dostanou

Proč je třetí lednové pondělí, které v roce 2024 připadá na 15. leden, celosvětově vyhlášeno za nejdepresivnější den roku a jak si během Blue Monday zlepšit náladu? Tady jsou…

Pozor, slabá vůle má dnes svátek! Rady odborníků, jak vytrvat u svých předsevzetí

Je důležité si uvědomit, že pokud máte novoroční předsevzetí a cíle, nejedná se o jednorázovou událost, ale o dlouhodobý proces změny.

Dnes je kritický den! Bod zlomu. Novoroční předsevzetí, která jste si dali, začíná být stále těžší dodržet. Motivace se vytrácí! Důvod? Vaše slabá vůle právě dnes slaví svátek!…

Leden je podle statistik nejdepresivnější měsíc roku: Zkuste to změnit snadnými tipy!

Leden je statisticky nejdepresivnější měsíc roku. Přitom je plný skvělých možností a pozitivních zpráv.

Leden je statisticky nejdepresivnější měsíc roku. Přitom je plný skvělých možností a pozitivních zpráv. Když je objevíte a využijete, určitě si ho zamilujete.

Politolog v Blesku o roce 2024: Čekají nás urážky, lži i fámy. Pavlova přání vyslyšena …

Politolog nejen o budoucnosti vlády. Ustojí Jurečka vánoční večírek?

Zpomalující inflace, nízká důvěra vládě, špatná nálada ve společnosti, ale také ujišťování politických představitelů, že to nejhorší máme za sebou a mělo by být lépe. Česko…

Hlavně nepřepálit začátek, radí trenéři. Jak nebýt v posilovně jen „ledňáčkem“?

Ilustrační foto.

Leden a začátek nového roku hodně z nás motivují k radikálním změnám. Mezi ně často patří i zdravější životní styl, a proto většina posiloven, nejen v Praze, v lednu doslova…

Zásadní změny v primáckém seriálu: Obří čistka v ZOO! Kdo půjde z kola ven?

Zásadní změny v primáckém seriálu: Obří čistka v ZOO! Kdo půjde z kola ven?

Chystá se překvapení! Vedle nových životních příběhů a zápletek čeká hrdiny seriálu ZOO také několik odchodů. Lucie Polišenská (37) se rozloučí kvůli nové práci, po pauze touží…

Štíhlá Bernášková dře v posilovně: Nabírám svaly!

Jana Bernášková chce svaly.

Zatímco se valná část České republiky teprve vzpamatovává z vánočního obžerství, herečka Jana Bernášková (42) si dává tvrdě do těla! Na sociálních sítích přiznala, že se dala na…

Začátek roku u politiků: Havlíček s polévkou i Rakušan s předsevzetím. A kdo byl …

Politici na Silvestra a na Nový rok

Vít Rakušan a Miroslava Němcová si dali předsevzetí, počítá s ním ale jen jeden z nich. Z opozičních politiků Jana Berkovcová sdílela noční snímek s přípitkem, Karel Havlíček…

5 kroků k tomu, abyste s novoročním předsevzetím zhubnout letos uspěli

Má novoroční předsevzetí zhubnout vůbec smysl? Možná si tuhle otázku pokládáte každý rok, protože jste v dodržení nikdy neuspěli. Zkuste to letos uchopit za ten správný konec a…

Pavlův první novoroční projev: Smutek, apel na mladé, pochvala i kárání vlády a…

Novoroční projev prezidenta Petra Pavla

Po deseti letech přednesla česká hlava státu novoroční projev. Petr Pavel se totiž rozhodl nenavázat na vánoční poselství předchůdce Miloše Zemana a k národu promluvil dnes.…

DOKUMENT: První novoroční projev prezidenta Petra Pavla

Prezident Petr Pavel při novoročním projevu. (1. 1. 2024)

Prezident Petr Pavel pronesl 1. ledna svůj první projev ve funkci. Věnoval se v něm dozvukům masové vraždy na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy, hodnotil práci vlády i…

Předsevzetí politiků: Vystrčil dal slib manželce, Pekarová si přeje, abychom k sobě…

Miloš Vystrčil s Markétou Pekarovou Adamovou

Nevyklizená kůlna, málo času s rodinou... politici sdíleli s Blesk Zprávami, co letos nestihli a co by si přáli do příštího roku. „Od května jsem nasedl na tygra a ještě…

Silvestrovské a novoroční zvyky a tradice. Co (ne)dělat, abyste měli skvělý rok?

2024

Konec starého roku a začátek nového roku bývají spojovány hlavně s předsevzetími, která se snažíme během dalších měsíců splnit. Naši předkové ale také v tomto období dodržovali…

Pranostiky na leden: Obleva znamená bídu, mráz blahobyt

Znáte význam notoricky známých pranostik na leden? Víte, jak se jmenovali Tři králové a co znamená zkratka K+M+B na dveřích?

Novoroční předsevzetí podle horoskopu. Jaké byste si měli dát podle svého znamení?

Začněte nový rok tím, že si dáte nejlepší předsevzetí, abyste dosáhli svých cílů. Díky nim můžete aktivně pracovat na sobě samých. Jedním z hlavních cílů roku 2024 je…

Stres, předsevzetí a nejistá budoucnost? Psycholožka Radana Rovena Štěpánková radí, jak…

Psycholožka Radana Rovena Štěpánková radí, jak správně vykročit do nového roku!

Před vstupem do nového roku je důležité reflektovat události toho uplynulého. Ten byl letos obzvláště ke konci pro mnohé velmi těžký a náročný. Lidé nejen v Česku se museli…

Zdravé jednohubky na silvestra: Lehčí verze oblíbených pomazánek a tip na sladkou tečku

Jsou vám kalhoty po vánočních svátcích příliš těsné? Oslavte nový rok na zdravé vlně a připravte si na silvestra takové občerstvení, po kterém vám nebude těžko. Kalorické…

Psychiatr Radkin Honzák (84): Neřešte věci, na které nedosáhnete

Radkin Honzák

Jeden z nejoblíbenějších českých psychiatrů tvrdí, že humor je nejlepší civilní lék. O svých pacientech mluví jako o lidech a rád se s nimi směje. Radkin Honzák (84) je legenda…

Komu ze zvěrokruhu se podaří v roce 2024 zhubnout? K šťastným patří tahle znamení

Komu se konečně podaří zhubnout?

Hubnutí není nikdy snadné, přesto patří mezi nejčastější novoroční předsevzetí. Hubnutí vyžaduje dřinu, intenzivní disciplínu a taky obětavost. Která znamení budou patřit…

Zlepšete svou kondici a vyzkoušejte netradiční sporty

Zlepšete svou kondici a vyzkoušejte netradiční sporty

Začněte na novoročních předsevzetích pracovat ještě před koncem roku a přijďte si zacvičit na festival Life! Čekají vás skupinové lekce, posilovací stroje, ale i vnitřní…

Tajemství kolagenu: Nepodléhejte mýtům, ale zjistěte si fakta

Už po třicítce by měly ženy začít s kolagenem. Kvůli pleti, kůži a kloubům. Fakta i mýty o tomto trendu vysvětluje odbornice z Lékárna.cz.

Igor Orozovič: Nekabonit se a dívat se na svou krásnou ženu, to by měl zkusit každý

Herci z filmu Přání k narozeninám vzpomínají na narozeniny

Herec Igor Orozovič (38) je velký sympaťák a vy se na něj můžete jít podívat do kina. Jděte na nový film Přání k narozeninám. Uvidíte ho opět z jiného úhlu pohledu, tentokrát si…

Dcera Karla Gotta Dominika po Vánocích ve Finsku: Pláč kvůli rodině manžela!

Dcera Karla Gotta Dominika po Vánocích ve Finsku: Pláč kvůli rodině manžela!

Po svém opětovném návratu do Helsinek prožívá další drsnou finskou zimu. Jak ale nejstarší dcera Karla Gotta (†80) Dominika Gottová (49) říká, je se svým momentálním životem…

Pecky z redakce: Ples sezony, ikoničtí chlupáčci a kultura zdarma

Je tu nový rok a s ním další várka toho nejlepšího, co uvízlo v naší redakční síti. Tentokrát prozkoumáme nadčasový design, pozvu vás na nostalgické kulturní setkání se vstupem…

Chcete zhubnout? Skákejte přes švihadlo: 7 důvodů, proč začít!

Skákání přes švihadlo je komplexní pohyb, zapojíte do něj svaly celého těla. Nejvíce lýtka a zádové svaly.

Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí je hubnutí. Kromě úpravy jídelníčku je nutný i pohyb. Najít kompromis mezi zaručeným spalovačem kalorií a zábavnou aktivitou ale…

Zapracujte na své postavě doma! Našli jsme pomůcky, se kterými to hravě zvládnete

Nemusíte trávit čas v posilovně, postavu si můžete zformovat i doma.

Rozhodli jste se zhubnout, vytvarovat si postavu do plavek nebo jen chcete zůstat v kondici? Zacvičte si! Našli jsme pro vás čtyřicet těch nejlepších fitness pomůcek, se kterými…

Nový rok topmodelky Elsy Hoskové: Sexy první kafíčko!

Elsa Hosk strávila Nový rok v tropickém ráji.

Topmodelka Elsa Hosková (34) vyrazila na svátky na dovolenou a v tropech zůstala i na Nový rok. Na svém instagramu se pochlubila sexy fotkami z ráje! 

Novoroční předsevzetí, díky kterým bude váš vztah vzkvétat

Možná že i vy jste ten typ, který na konci roku bilancuje, ohlíží se za rokem, který právě uplynul, a snaží se najít to, co se povedlo, a co by se naopak dalo zlepšit.

Ewa Farna o „masakru“ mateřství: Všude mám totální brajgl!

Ewa Farna v talkshow 7 Pádů Honzy Dědka

Zpěvačka Ewa Farna (29) rozhodně nepatří mezi celebrity, které by se neustále snažily o hru na dokonalost. O svém životě mluví upřímně a výjimku neudělala ani v případě…

Silvestr: Znáte původ novoročních tradic a víte, jak se slaví ve světě?

Silvestr v Praze na Václavském náměstí

Silvestr je tradičně spojen s oslavami příchodu nového roku. Ačkoli se formy oslav během staletí lišily, slaví se začátek roku v podstatě stejně dlouho, jako existuje lidská…

Novoroční předsevzetí podle zvěrokruhu. Co byste si měli přát v roce 2023 podle znamení

Jaké byste si měli dát předsevzetí?

Konec starého roku a začátek nového pro většinu z nás znamená, že máme šanci začít znovu. A pokud přemýšlíte, jaký cíl si stanovit pro rok 2023, proč se nenechat inspirovat …

Půlka Čechů plánuje předsevzetí. Nejčastěji se týkají zdraví i peněz kvůli obavám z krize

Praha v zimě 2022

Na rok 2023 si plánuje dát novoroční předsevzetí 52 procent Čechů. Skoro polovina z nich se chce zaměřit na zdraví a pohodu, 41 procent pak na finanční cíle. Následuje kondice a…

Nudíte se o svátcích? Vytřiďte si šatník! Tohle je ten nejlepší způsob, jak na to

Jak efektivně vytřídit šatník?

S koncem roku máme přirozeně nutkavý pocit rekapitulovat, očistit se a dávat si novoroční předsevzetí. A právě vytřídění šatníku přijde v tuto dobu vhod. Ukončíte tak další…

Matka s dcerou zhubly dohromady přes 90 kilogramů! Neuvěříte, co jim k tomu pomohlo

Matka s dcerou zhubly dohromady přes 90 kilogramů! Neuvěříte, co jim k tomu pomohlo

Při shazovaní nadbytečných kil je potřeba opravdu silné vůle, odhodlání a trpělivosti. Kromě toho se však k hubnutí hodí také parťák, o kterého se můžete opřít a který vám dodá…

Valentýn politiků: Dvojí polibek pro Čaputovou, Rakušanovo vyznání, Jurečka láká na…

Valentýn českých politiků: Bartoš poděkoval ženě, Babiš vytasil růžový vaječňák.

Ačkoliv je svátkem lásky v naší zemi především 1. květen, i dnes, na Valentýna si vyznávají zamilované páry své city. A neskrývají je ani čeští politici. Zatímco ministr pro…

Michal Viewegh (59): Jednou jsem se dokonce otužoval!

Michal Viewegh

Michal Viewegh si nepamatuje, co četl včera, a občas zapomene, že má schůzku. To jsou ale banality proti tomu, že před lety málem umřel.

Šéfredaktorka časopisu Dieta: Přehnaná péče o sebe sama je také příčinou závažné…

Je tu opět nový rok a s ním předsevzetí, že budeme dobře jíst, hubnout a cvičit. Posilovny se na pár měsíců naplní k prasknutí, ale přesvědčení z nás pomalu vyprchává, až opět…

Hi-tech pomocníci, kteří vám pomůžou s hubnutím po Vánocích

Stanovili jste si novoroční předsevzetí, že letos již rozhodně shodíte nějaké to kilo po Vánocích? Ne vždy je tento cíl jednoduché splnit. Naštěstí je rok 2022 a na trhu už…

ČLÁNKY ODJINUD

Dnešní horoskopy